Újra itt az ősz. A nyirkos, hűvös idővel egyre gyakoribb probléma a különféle megfázásos és légúti megbetegedések náthával, köhögéssel, torokfájással. A legjobb, ha már a megelőzésre nagyobb figyelmet fordítunk. Tovább olvasom
A Magyarországon őshonos közönséges falgyom (Parietaria officinalis) leveleit, szárát étkezési célra és külsőleg – belsőleg gyógyításra is használhatjuk. Vízhajtó hatása miatt fogyasztása tisztító – és fogyókúráknál is ajánlott. Tovább olvasom
A kismamáknál a szoptatás idején kialakuló emlőgyulladás, mellek fájdalma ellen különféle borogatásokat is alkalmazhatunk a gyorsabb gyógyulásért. Tovább olvasom
Bár vadon csak ritkán találkozhatunk vele, akiknek van a kertjében fekete ribizli, gondoljanak rá, hogy május-június folyamán a leveleit is érdemes leszedni, mert a belőle készült teát ihatjuk mindennapi italként is és gyógyteaként is.
A leveleket vékony rétegben egymásra rakva, árnyékos helyen száríthatjuk. A belőle készült kellemes ízű teát mindennap fogyaszthatjuk, akár önmagában, akár málna- és szederlevelekkel, mályvával vagy fekete/zöld teával keverve is.
Ha csak ribiszke leveléből készítünk teát egy csésze forró vízhez 2 teáskanálnyit tegyünk és 10-15 percig áztassuk. Naponta több csészével is fogyaszthatunk belőle élvezeti teaként, bár számoljunk enyhe vízhajtó hatással. Vese- és hólyagbántalmaknál, hólyaghurutnál kihasználhatjuk a vízhajtó hatását, segítve így a baktériumok kiürítését. Gyógyteaként alkalmazhatjuk izületi bántalmak, reuma ellen. Baktériumölő, segíthet légúti megbetegedéseknél, ekkor a teáját ne csak igyuk, hanem gargarizáljunk is vele. Ezeken kívül nyugtató hatású és segít megelőzni az érelmeszesedést.
Főzete vérnyomáscsökkentő hatással rendelkezik, külsőleg pedig fekélyes sebek kezelésére alkalmazható.
A nyírfanedv vagy nyírfavíz egy édeskés ízű, magas hatóanyag tartalmú, színtelen folyadék, amelyet a nyírfa törzséből vagy ágából kora tavasszal magunk is gyűjthetünk és akár egész évben kihasználhatjuk egészségmegőrző és gyógyító hatását. Tovább olvasom
A hidratáló, fertőtlenítő és sebgyógyító hatásáról ismert körömvirág (Calendula officinalis) egyike a sokoldalúan felhasználható növényeknek, amelyet külsőleg és belsőleg is számos probléma esetén alkalmazhatunk. Ráadásul kismamáknál és külsőleg babáknál is nyugodtan használhatjuk. Tovább olvasom
A gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású, kiváló sebgyógyító körömvirág szinte bármilyen bőrt érintő probléma esetén segíti a gyógyulást, legyen az ekcéma, visszér, bármilyen seb, megfázás miatt kipirosodott, sebesedett orr, pelenkától kipirosodott baba popsi vagy akár körömágygyulladás. Mindenkinek, különösen gyermekes családoknak érdemes otthon tartani a kivonatából, hogy szükség esetén azonnal kéznél legyen. Ezeket otthon is elkészíthetjük. Tovább olvasom
Gyermeknél, felnőttnél egyaránt előfordulhat, hogy a kéz és a láb körmei mellett bepirosodik, megduzzad. Aprónak tűnő probléma, de igen komoly fájdalmat tud okozni, főleg amikor megindul a gennyképződés. Ezt a fertőzést, a körömágygyulladást különféle baktériumok, esetleg gombák okozzák, amelyek megtelepednek a köröm körül kialakult apró sérülésekben, amit egy rosszul vágott köröm, szálka, tüske stb. okozott, legtöbbször észrevétlenül.
Gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású kenőcsök, illóolajok, gyógynövények, meleg borogatások, párakötések, fürdők enyhítik a fájdalmat, a vérkeringést serkentve és a kórokozókat pusztítva segítenek a fertőzés leküzdésében és gyorsítják a genny kiürülését. Tovább olvasom
A korábbi cikkekből ( 1., 2.) megismerhetted, mennyi egészségügyi probléma megoldásában segíthet a teafa illóolaja, amely az egyik legjobb fertőtlenítő hatású, baktérium-, vírus- és gombaölő szer. Ezt a tulajdonságát pedig érdemes kihasználni a háztartásban, a takarításnál. Az otthonunk tisztaságát nemcsak különféle vegyszerek, tisztítószerek alkalmazásával érhetjük el, hanem természetes anyagokkal is. Távol tartva így a lakásunktól és az esetleg éppen csúszó-mászó, mindent megkostoló gyermekünktől a mérgeket.
Hogyan alkalmazhatod a teafaolajat? Tovább olvasom
Az előző részben a teafa illóolajának számos alkalmazási módját ismerhetted meg. Sokoldalúságát az biztosítja, hogy az egyik vagy talán a legerősebb fertőtlenítő hatású illóolaj, mindenféle mikroorganizmusok, baktériumok, vírusok, gombák ellen hatásos, kiváló gyulladásgátló. Ebben a bejegyzésben pedig megtudhatod, hogyan alkalmazhatod a teafaolajat a babaápolásban és nőgyógyászati problémák esetén. Tovább olvasom