Ennek az alapvető és olcsó tápláléknak nemcsak a keményítőtartalma magas, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Külsőleg és belsőleg alkalmazva számos egészségügyi probléma esetén nyújthat segítséget. Tovább olvasom
A téli időszak és a kora tavasz enyhébb hőmérséklete kedvez a különféle kórokozók szaporodásának. Jó, ha felkészülünk és minél hamarabb, az első tünetek megjelenésekor vagy akár már megelőzésként természetes módszereket alkalmazunk az egészségünk megőrzése érdekében. Ennek egyik módja a gyógyteák fogyasztása. A hagyományos kínai orvoslással foglakozók szerint az egyik leghatásosabb tea megfázás ellen a gyömbéres koriandertea. Tovább olvasom
Nemcsak hűtő hatású fürdőket és borogatásokat alkalmazhatunk láz ellen, ha el szeretnénk kerülni a hagyományos gyógyszereket. Ezeket a módszereket csecsemőknél, gyerekeknél, felnőtteknél, kismamáknál egyaránt használhatjuk. Ne felejtsd el azonban, ahhoz, hogy a szervezet hatékonyan felvegye a harcot a betegséget okozó vírusokkal, baktériumokkal a lázat csak 39 fok (3 hónapos korig 38 fok) felett érdemes csillapítani. Tovább olvasom
Érdemes megfontolni, mikor van ténylegesen szükség lázcsillapításra, hogy ne csökkentsük a szervezet természetes és hatékony védekező mechanizmusát. Azonban, ha szükségét látjuk (39 fok felett, éjszakára, terhességnél stb.) számos kíméletes módszer alkalmazható a láz ellen, amelyek minden korosztálynál és kismamáknál is alkalmazhatóak. Tovább olvasom
A láz számos, főleg fertőző betegség kísérő jelensége, különösen gyerekkorban. Bár a láz jelenléte és mértéke nincs összefüggésben a betegség súlyosságával, a beteg közérzetét jelentősen ronthatja és gyermekek esetén megijesztheti a szülőket. Jó, ha tudjuk, hogy a láz a szervezet védekezése a fertőzéses, gyulladásos folyamatokkal szemben. A magas láz sem káros és veszélyes. Ugyanakkor szervezetünk védekező-, azaz immunrendszere hatékonyabban küzd a kórokozók ellen, amelyeknek a többsége ráadásul magas testhőmérséklet mellett rosszabbul szaporodik. Ennek ellenére hasznos lehet, ha ismerjük a lázcsillapítás kíméletes, természetes módszereit, amelyekkel nemcsak a lázat csökkentjük, hanem enyhítjük a kellemetlen tüneteket is. Tovább olvasom