Emésztésjavító, anyagcsere gyorsító pikáns teák

 

Csütörtöki teadélután

 

fahéj tea csütörtöki teadálután

Nemcsak az ünnepek idején fordulhat elő, hogy többet eszünk a kelleténél vagy nehezebben emésztünk meg egy ételt. Ezeknek a teáknak a segítségével gyorsan megnyugszik a gyomrunk, oldódik az egész bélrendszer görcse, jobb lesz az emésztés. Ráadásul az anyagcserénk is gyorsul, amivel nemcsak megelőzhetjük a súlyfelesleg kialakulását, hanem egy fogyókúra eredményességét is fokozhatjuk.

Pikáns anyagcsere gyorsító tea borsmentával és édesköménymaggal

Hozzávalók

  • 3 ek édesköménymag
  • 2 tk szárított vagy egy marék friss borsmenta
  • 1 tk zöld bors
  • 3 csillagánizs

A borsot és édesköménymagot törd össze mozsárban, majd a többi hozzávalóval együtt tedd egy teáskannába és forrázd le egy liter vízzel, 10 perc áztatás után leszűrve és ízlés szerint mézzel édesítve fogyasszunk belőle 2-3 dl-t.

Emésztésjavító tea borsmentával és ánizzsal

Hozzávalók

  • 3 tk ánizsmag
  • 2 tk szárított vagy egy marék friss borsmenta

A ánizsmagot törd össze mozsárban, majd a mentával együtt tedd egy teáskannába és forrázd le egy liter vízzel, 10 perc  áztatás után leszűrve és ízlés szerint mézzel édesítve fogyasztható.

Mindkét tea serkenti és javítja az emésztést, oldja a gyomor és bélrendszer görcsét, gyorsítja az anyagcserét. Ihatjuk akut probléma esetén (ha például többet  vagy nehezebbet ettünk a kelleténél). Ünnepi lakomára készülve megelőzésként is fogyaszthatjuk , vagy kiegészíthetjük vele a tavaszi méregtelenítő vagy fogyókúrát. Ebben az esetben nagyobb adagot készítsünk és termoszban tárolva több részletben iszogassuk. Mindkét tea finom, fűszeres, mentás ízű, egy-egy csészével élvezeti teaként is fogyasztható.


Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.