Valószínűleg nem tévedek, ha úgy gondolom, hogy a nők nagyobb része számára jól ismert, hogy a zöld tea is hatékonyan segíti a fogyókúrát és gyorsítja az anyagcserét, ráadásul hatóanyagai jelentősen hozzájárulnak az egészségünk megőrzéséhez.

Anyagcsere fokozó, emésztést, fogyást, méregtelenítést segítő hatását tovább fokozhatjuk, ha más (gyógy)növényekkel kombináljuk. Az ajánlott teakeverék íze finom, nemcsak fogyókúrázóknak ajánlott.

A teakeverékhez végy 5 rész zöld teát és adj hozzá 1-1 rész aranyvesszőt, lenmagot, nyírfalevelet, borsmentát és citromfüvet.

Egy enyhén púpozott teáskanálnyi füvet tegyél a csészébe és öntsd fel 2 dl forró, de nem lobogó vízzel (80-92 fok), 7-8 perc áztatás után fogyaszthatod, legjobb étkezések előtt negyed órával. A legjobb, ha nem édesíted semmivel. Kúraszerű alkalmazás esetén napi 2-3 csészével igyál belőle.