Mostanában úgy tűnik, inkább az ellenkezője szokott probléma lenni, de azért vannak, akiknek az étvágytalanság okoz nehézségeket, hiszen erőtlenséghez, vérszegénységhez, vitaminhiányhoz vezethet. Megakadályozhatja vagy jelentősen megnehezítheti a mindennapi feladataink ellátását, különösen, ha az étvágytalansághoz lelki tényezők vezettek, például fokozott stresszhelyzet, kilátástalanság érzése, akár az egyedüllét okozta bánat. Forduljunk a gyógynövények erejéhez! Nyugtató hatása révén segít visszanyerni a lelki erőnket és javítja az étvágyat, hogy elkerüljük a vitamin- és ásványi anyaghiány okozta betegségek kialakulását. Ehhez ajánlok egy gyógynövényes – fűszeres teakeveréket.

Egyenlő arányban keverj össze bazsalikomot, borsmentát, citromfüvet, kakukkfüvet és szurokfüvet. Ebből végy két evőkanálnyit és forrázd le 3 dl vízzel. Közben készíts gyermekláncfű, kálmosgyökér és katángkóró egyenlő arányú keverékéből főzetet. Ehhez végy a keverékből egy evőkanálnyit és tedd három deciliter forrásban lévő vízbe. Tegyél rá fedőt és lassú tűzön forrald öt percig. Mindkét teát hagyd kihűlni, majd szűrd le és a két teát keverd össze. Étkezések előtt fél órával édesítés nélkül kortyolgasd el. Két – három hetes kúra visszahozza az étvágyadat és az életkedvedet is.

Ha tetszett, hasznosnak találtad az információkat lájkold, pluszegyezd, és oszd meg ismerőseiddel, hogy ők is értesüljenek róla!