Egy egyszerű, könnyen megvalósítható egészségmegőrző módszert szeretnék ajánlani. A hetvenes években dr. Zhu Zong Xiang professzor által kidolgozott 3-1-2 meridián gyakorlat a kínai orvostudomány eredményein alapszik, megalapozza a hosszú és egészséges életet. Napi 25 perc (nem egyszerre) nemcsak az egészség megőrzését, de egészségünk visszaállítását is segíti. Tovább olvasom
A Lép 6 akupunktúrás (akupresszúrás) pont minden köldök alatti, kismedencei probléma,betegség esetén hatásos.
Ez a pont a boka felett négy harántujjnyira, a sípcsont hátsó szélénél található. A nevét (Sanyinjiao, azaz a “Három Yin találkozása” ) annak köszönheti, hogy itt találkozik három yin vezeték ( Vese, Máj, Lép), amelyeket mind befolyásolni tudunk ezen a ponton keresztül. Tovább olvasom
Egy újabb akupunktúrás (akupresszúrás) pontot szeretnék bemutatni, amely szintén a legfontosabb pontok egyike. Az emésztőrendszerre, szívre, öregedési tünetek ellen ható és a fogyókúrát is segítő Gy 36, Zusanli, azaz ” A láb harmadik völgye” nevű pont. Tovább olvasom
Egy újabb, könnyen megtalálható, az egészségünk megőrzésében jelentős szerepet játszó akupresszúrás ( akupuntúrás) pontot szeretnék bemutatni, amely egyebek közt erőteljes fájdalomcsillapító és nyugtató hatással rendelkezik és vizsgadrukk enyhítésére is alkalmazható. Tovább olvasom