Számos vitaminban, ásványi anyagban és pektinben gazdag almaecet kiváló fertőtlenítő, segíti az emésztést, gyorsítja az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, enyhíti a megfázás tüneteit, és égési sebeket is borogathatunk vele, szépíti a bőrt és a hajat. Tovább olvasom
A dísznövényként termesztett, ehető kerti sarkantyúka (Tropaleum Majus) egynyári növény, amely mintegy 45 baktériumtörzs ellen hatásos anyagokat tartalmaz. Ráadásul kevés gondozást igényel, minden évben előbukkan, és magról hamar elszaporodik. Így kezdő kertészeknek is ajánlható, ha nyárra kevés munkával színpompát szeretnének varázsolni a kertünkbe vagy akár cserépbe ültetve, a teraszunkra, miközben sokoldalúan felhasználható vitamindús, antibakteriális hatású gyógynövényt kap. Tovább olvasom
A diófa minden része, a gyökere kivételével, egészségmegőrző és gyógyhatású, sokféle problémát, betegséget orvosolhatunk vele. Önmagában vagy más módszerekkel kombinálva segíthet az egészség visszaállításában. Ezért érdemes megismerni és természetesen alkalmazni. Ebben a részben a diófa levelének felhasználási lehetőségeiről lesz szó. Fejünk búbjától a lábujjakig alkalmazhatjuk külsőleg és belsőleg. Ha végig olvasod, te is azt fogod gondolni, hogy a diófa tényleg az egészség fája. Tovább olvasom
Az ájurvéda, az indiai gyógyászati rendszer szerint a szervezetünk, egészségünk számára így kéne kinéznie egy napunknak. Megpróbálhatjuk teljesen megvalósítani, mindig csak egy-egy lépést beiktatva szokásunká tenni, vagy akár csak egy-egy ötletet kicsemegézni belőle, amivel hozzájárulhatunk egy egészségesebb életvitel kialakításához. Tovább olvasom