Tag Archive | fájdalomcsillapítás

Fahéj tea a nők teája

 

Csütörtöki teadélután

 

fahéj tea csütörtöki teadálutánA fahéj nemcsak teakeverékekhez használható, amellyel aromásabbá tehetjük az italunkat, hanem önálló teaként is fogyaszthatjuk.  A fahéj finom, fűszeres illata bár a tél hangulatát idézi, nemcsak a téli időszakban érdemes fogyasztani, hanem segítséget nyújthat a nőknek minden hónapban. Tovább olvasom


Gyömbértea mindenkinek

 

Csütörtöki teadélután

 

gyömbér tea csütörtöki teadálutánEl kell ismernem a gyömbérrel elfogult vagyok, nagy kedvencem, fűszerként, gyógynövényként, teaként, üdítőként. Szinte mindent tud és finom.

A teljesség igénye nélkül: immunerősítő, vírusölő, fájdalomcsillapító, a legjobb emésztés javító, méregtelenítő, anyagcsere gyorsító. Ezért a fogyókúrák és tisztítókúrák ideális kiegészítője.

Télen a legjobb gyógyszer megfázás esetén. A meleg hónapokban pedig behűtve citrommal az egyik legegészségesebb üdítő, frissítő. Élénkítő hatása miatt fogyasszuk tavaszi fáradtság ellen. Használjuk szédülés, émelygés, hányinger ellen, akár utazási betegség esetén, akár terhességnél. Görcsoldót hatását próbáljuk ki menstruációs problémák esetén.

Gyömbértea elkészítése

Egy liter vízhez kb. 45-50 g gyömbérgyökeret (5-8cm közepesen vastag darabot) szeleteljünk fel vékonyra. Nem kell meghámozni, de jó alaposan sikáljuk le. Forró vízbe tegyük bele a gyömbért és alacsonyabb lángon még 15 percig főzzük a teát, majd még hagyjuk ázni 15-30 percig, mielőtt leszűrnénk.
Készíthetjük főzés nélkül, csak áztatással. 1-2 óra ázás után, már karakteres ízű italt kapunk, he elsősorban az ízéért, üdítőnek isszuk, nyugodtan öntsük fel többször is a gyömbérszeleteket.


Egyszerű és olcsó tisztítókúra az egészségünkért

Ha a szervezetünket szeretnénk méregteleníteni, nem feltétlenül kell bonyolult és nehezen kivitelezhető, drasztikus kúrákra gondolni.  Nincs szükségünk másra, mint tiszta vízre. Tovább olvasom


Immunerősítő finomságok bodzabogyóból

A fekete bodza (Sambucus nigra) fényes, fekete, érett termése augusztustól októberig gyűjthető. Magas vitamin- és ásványianyag tartalma, immunerősítő, sőt vírusölő hatása miatt érdemes feldolgozni, sokféle finomság készülhet belőle. Tovább olvasom


A legillatosabb szer fájó ízületek ellen

Source: bloomingbulb.com via Stacy on Pinterest

Fájó ízületek, reuma, köszvény, meszesedés, ízületi gyulladás, ezenkívül sebek és ütődések, zúzódások kezelésére a kerti orgona (Syringa vulgaris) bódító illatú, bármilyen színű virágaiból készíthetünk kenőcsöt, olajat vagy tinktúrát. Tovább olvasom


Immunerősítő víztaposás visszerek és fejfájás ellen is

Az otthon is könnyen elvégezhető víztaposás általános immunerősítő hatású, jó hatású fejfájás ellen és a vénák működését segíti, így hatékony a visszeresség megelőzésében vagy gyógyításában. Tovább olvasom


Körömágygyulladás

Gyermeknél, felnőttnél egyaránt előfordulhat, hogy a kéz és a láb körmei mellett bepirosodik, megduzzad. Aprónak tűnő probléma, de igen komoly fájdalmat tud okozni, főleg amikor megindul a gennyképződés. Ezt a fertőzést, a körömágygyulladást különféle baktériumok, esetleg gombák okozzák, amelyek megtelepednek a köröm körül kialakult apró sérülésekben, amit egy rosszul vágott köröm, szálka, tüske stb. okozott, legtöbbször észrevétlenül.

Gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású kenőcsök, illóolajok, gyógynövények, meleg borogatások, párakötések, fürdők enyhítik a fájdalmat, a vérkeringést serkentve és a kórokozókat pusztítva segítenek a fertőzés leküzdésében és gyorsítják a genny kiürülését. Tovább olvasom


Torokfájás ellen

A vírusos eredetű megfázások gyakori velejárója a torokfájás. Jellegzetes kaparó, égő érzés, nyelési nehézség, esetleg rekedtség lép fel a garat nyálkahártyájának gyulladása miatt. Nemcsak gyerekeknél, felnőtteknél is jelentősen rontja közérzetet és nehezíti az alvást. Természetes módszerekkel hatásosan enyhíthetjük a fájdalmakat és támogathatjuk a szervezetünket a vírusok elleni küzdelemben. Tovább olvasom


Édes egészségvédelem sárgarépával

Az általánosan ismert, narancssárga színű répa csak a 16 században jelent meg. Kiemelkedő egészségvédő szerepét, ahogy a színét is rendkívül magas béta-karotin tartalmának köszönheti. Ezenkívül számos vitamint (A-, B-, C-, E- és K ) és ásványi anyagot (kalcium, kálium, nátrium, foszfor, vas, magnézium, króm), rostokat tartalmaz. Egészségmegőrző és gyógyító hatását egész évben könnyen és olcsó kihasználhatjuk. Étrendünkbe változatos módon beilleszthető a levesektől, a desszertig. Tovább olvasom