Archive | május 2013

Fekete ribiszke- ne csak a gyümölcsét használd!

Source: Uploaded by user via Herbéo on Pinterest

Bár vadon csak ritkán találkozhatunk vele, akiknek van a kertjében fekete ribizli, gondoljanak rá, hogy május-június folyamán a leveleit is érdemes leszedni, mert a belőle készült teát ihatjuk mindennapi italként is és gyógyteaként is.

A leveleket vékony rétegben egymásra rakva, árnyékos helyen száríthatjuk. A belőle készült kellemes ízű teát mindennap fogyaszthatjuk, akár önmagában, akár málna-  és szederlevelekkel, mályvával vagy fekete/zöld teával keverve is.

Ha csak ribiszke leveléből készítünk teát egy csésze forró vízhez 2 teáskanálnyit tegyünk és 10-15 percig áztassuk. Naponta több csészével is fogyaszthatunk belőle élvezeti teaként, bár számoljunk enyhe vízhajtó hatással. Vese- és hólyagbántalmaknál, hólyaghurutnál kihasználhatjuk a vízhajtó hatását, segítve így a baktériumok kiürítését. Gyógyteaként alkalmazhatjuk izületi bántalmak, reuma ellen. Baktériumölő, segíthet légúti megbetegedéseknél, ekkor a teáját ne csak igyuk, hanem gargarizáljunk is vele. Ezeken kívül nyugtató hatású és segít megelőzni az érelmeszesedést.

Főzete vérnyomáscsökkentő hatással rendelkezik, külsőleg pedig fekélyes sebek kezelésére alkalmazható.


Bodzavirág gyűjtése és felhasználása

 Source: google.co.uk via Woodland Trust on Pinterest

A konyhában és a házi patikában egyaránt felhasználható fekete bodza (Sambucus nigra) virága időjárástól függően május-július folyamán virágzik. Érdemes frissen is felhasználni és fogyasztani, feldolgozva és, ha tehetjük szárítva is eltenni, hogy egész évben élvezhessük az ízét és gyógyhatásait. Tovább olvasom


A frissítő és gyógyító bodzavirág

http://media-cache-ec4.pinimg.com/550x/c0/f9/3f/c0f93fde7c03f346a71930c3334baa7a.jpg

A május-június folyamán virágzó fekete bodza illatos virágát külsőleg és főleg belsőleg is számtalan módon felhasználhatjuk. Nemcsak finom, de gyógyító, egészségmegőrző hatással is rendelkezik. Tovább olvasom


A házi készítésű gyömbérsörről még egyszer

Source: aquarianbath.blogspot.com via Aquarian Bath on Pinterest

Korábban már ajánlottam többféle házilag készült gyömbéres üdítőt és gyömbérsört, mint a bolti üdítők egészségesebb alternatíváját. Egy kissé bonyolultabb és hosszabb elkészítési idejű alkoholmentes gyömbérsör receptjét is leírtam, de van egyszerűbb és alkoholos változata is. Tovább olvasom


A medvehagyma veszélyei avagy a növénygyűjtés szabályai

Source: flickr.com via Brad on PinterestBár a medvehagyma szezon idén már véget ért a sajnálatos haláleset kapcsán újra érdemes róla illetve a gyűjtéséről beszélni. Hozzátéve, hogy az alapelvek minden más növény esetében is fennállnak vagy állhatnak. Ezért, ha magunk szeretnénk a természetből bármilyen növényt gyűjteni, azt kellő odafigyeléssel és megfelelő tudással tegyük. Tovább olvasom


Finom, anyagcsere fokozó italok

Source: tonetiki.com via Jennifer on Pinterest

A meleg idő beköszöntével egyre fontosabbá válik a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása és ez az az időszak, amikor sokan meg szeretnének szabadulni a télen felkúszott plusz kilóktól, centiktől. Ezek az italok mindkettőben segítenek, de azoknak is érdemes kipróbálni, akik a bolti üdítők helyett valamilyen egészségesebb alternatívát keresnek, és nem csak vizet szeretnének inni. Tovább olvasom


A legillatosabb szer fájó ízületek ellen

Source: bloomingbulb.com via Stacy on Pinterest

Fájó ízületek, reuma, köszvény, meszesedés, ízületi gyulladás, ezenkívül sebek és ütődések, zúzódások kezelésére a kerti orgona (Syringa vulgaris) bódító illatú, bármilyen színű virágaiból készíthetünk kenőcsöt, olajat vagy tinktúrát. Tovább olvasom