Az előző részben a teafa illóolajának számos alkalmazási módját ismerhetted meg. Sokoldalúságát az biztosítja, hogy az egyik vagy talán a legerősebb fertőtlenítő hatású illóolaj, mindenféle mikroorganizmusok, baktériumok, vírusok, gombák ellen hatásos, kiváló gyulladásgátló. Ebben a bejegyzésben pedig megtudhatod, hogyan alkalmazhatod a teafaolajat a babaápolásban és nőgyógyászati problémák esetén. Tovább olvasom
Egyre többet hallunk az omega 3 zsírsav fontosságáról. Nemcsak a mennyisége, hanem az omaga 6 zsírsavhoz viszonyított aránya is lényeges, hogy számos betegség kialakulását megelőzhessük. Ráadásul az idegsejtek membránjainak legfontosabb építőeleme. Ezért az idegrendszer kialakulásához és megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen. Tovább olvasom
Nem tudom, mennyiben járul hozzá gyermekünk egészségéhez, viszont biztos, hogy jobb lesz a közérzete. Az a legjobb, ha te magad énekled. Ne aggódj, a babád számára a te hangod a legszebb, akkor is, ha esetleg a család többi tagja erről mást gondol. Tovább olvasom
Ha kismama vagy biztos találkoztál már Frederick Leboyer nevével. Laboyer csodálatos képekkel illusztrált könyve mutatja be a Shantala-t, a tradicionális indiai babamasszázst, ahogy ő fogalmaz: “Ezt az elmélyült, egyszerű és nagyon régi művészetet, amely segít a gyermeknek elfogadni a világot, és segít neki rámosolyogni az életre.” A masszázs erősíti a babák immunrendszerét, fokozza a vérkeringést, s az izomzatot is erősíti, segíti az emésztést és szorosabbá teszi a baba-mama kapcsolatot. Itt megnézheted. Tovább olvasom
A diófa minden része, a gyökere kivételével, egészségmegőrző és gyógyhatású, sokféle problémát, betegséget orvosolhatunk vele. Önmagában vagy más módszerekkel kombinálva segíthet az egészség visszaállításában. Ezért érdemes megismerni és természetesen alkalmazni. Ebben a részben a diófa levelének felhasználási lehetőségeiről lesz szó. Fejünk búbjától a lábujjakig alkalmazhatjuk külsőleg és belsőleg. Ha végig olvasod, te is azt fogod gondolni, hogy a diófa tényleg az egészség fája. Tovább olvasom
A telihold látványa, ha este felnézünk az égre tagadhatatlanul hat ránk, talán jobban is, mint gondolnánk. A múlt emberei számára természetes volt, hogy a hold mozgásához igazították a mindennappjaikat. Ha te is igyekszel a természet szabályai szerint élni, érdemes megismerni a hold ritmusát, tapasztald ki, neked hogyan segíthet. Tovább olvasom
Múltkoriban hosszan soroltam milyen illóolajokat ne használjunk a terhesség alatt, most jöjjön az, amelynek a beszerzését én feltétlenül ajánlom, mert nagyon sok mindenre használható a terhesség alatt és majd a kisbabánál is. Tovább olvasom